Muchas horas frente al ordenador, cocinando, haciendo deporte e incluso andando bajo el imponente calor que sin duda alguna ejerce un claro efecto sobre nuestro cuerpo, como por ejemplo la hinchazón de manos y brazos. Todos estos factores generan múltiples impactos sobre nuestro cuerpo, y especialmente sobre nuestros brazos. En ocasiones, los brazos, son los grandes olvidados del cuerpo, a la hora de entrenar, pero además a la hora de relajarlos, por ello, es de especial importancia introducir rutinas de cuidado y atención especial a esta zona corporal. Sin duda alguna, una de las preocupaciones mayoritarias es la aparición de celulitis en los brazos. Este fenómeno se hace visible con el paso del tiempo, y es cuando afloran las preocupaciones.
De igual modo que ocurre en la zona de los glúteos, la aparición de celulitis en los brazos puede ocurrir debido a una mezcla de alimentación, deshidratación y falta de actividad física, pero en ocasiones puede aparecer debido a las hormonas o bien por llevar un estilo de vida sedentario. Sin embargo, contar con unos brazos firmes y tonificados resulta fundamental para mantener una buena composición corporal y acondicionamiento muscular.
Y es que los brazos aportan grandes beneficios para el día a día, ya que tener un tren superior tonificado, y en especial los brazos, puede ayudar a ganar la fuerza necesaria para mantener el cuerpo erguido en una postura correcta, prevenir lesiones y compensar el cuerpo con respecto al tren inferior, entre muchas otras cosas. Así pues, la tonificación de los brazos debemos incluirlo en la rutina diaria. Para ello, y previamente a tonificar esta zona corporal, debemos comprender su composición para así poder trabajarlo de forma óptima. Este grupo muscular se divide en 5 partes: el tríceps y bíceps, el braquial, los flexores y los extensores de la muñeca. Todos ellos impactan significativamente al correcto funcionamiento de nuestro cuerpo al estar implicados en la mayoría de acciones cotidianas.
Conscientes de que los brazos suelen ser los grandes olvidados, Hyperice, marca de bienestar holístico de alto rendimiento, propone su aparatología avanzada como la combinación perfecta, junto a una rutina deportiva y dieta equilibrada, para obtener los brazos deseados de forma ágil y eficaz a la vez que relajante:
Venom 2 hombro
Con el objetivo de ofrecer un tratamiento rápido, caliente y relajante, Hyperice apuesta por el Venom 2 hombro como el dispositivo ideal para trabajar la zona superior de tus brazos. En este caso el diseño con tecnología HyperHeat™, proporciona una distribución consistente y uniforme del calor, el Venom 2 Hombro se calienta hasta seis veces más rápido que cualquier almohadilla térmica convencional, proporcionando un alivio instantáneo de los dolores musculares.
Este dispositivo aporta una sensación de alivio casi al instante, focalizándose en la zona del hombro que en ocasiones sufre grandes molestias por el desgaste del día a día. Siendo una zona difícil de incidir, la superficie del Venom 2 Hombro es dos veces más grande que lo habitual con el objetivo de proporcionar una distribución todavía más uniforme y consistente del calor en la zona a tratar. Sin duda, se trata de una herramienta que aparte de reducir molestias ocasionadas por el día a día, ejerce un efecto relajante en nuestro hombro.
Hypersphere Go
Hypersphere Go es una bola de masaje que destaca por su tamaño y efectividad. La pequeña esfera cuenta con tres velocidades de vibración (baja, media y alta), ideal para hacerlo rodar sobre los músculos de tu brazo para relajarlos y ayudar a mejorar tu flexibilidad. En ocasiones resulta difícil encontrar un dispositivo específico para la zona de los brazos, los cuales pueden sufrir tensiones importantes causadas por el día a día, que requieren de atención especial.
Por ello, el tamaño de la Hypersphere Mini es ideal para ofrecer una solución compacta, texturizada y vibradora para cualquier persona que lo necesita. Aunque resulta ideal para relajarse después de un entrenamiento y también ideal para esas largas jornadas de trabajo, se trata de una herramienta con la que trabajar los grupos musculares del brazo y ayudarlos a seguir trabajando tras la sesión de entrenamiento, prolongando así la efectividad de la sesión deportiva.
Venom Go:
El Venom Go es un dispositivo de calor y vibración que consiste en una cápsula de control conectado magnéticamente a una almohadilla adhesiva que se aplica directamente sobre la piel. Las almohadillas Venom Go son reutilizables hasta 20 veces cada una (dependiendo de la colocación en el cuerpo y del sudor, loción o aceite que pueda haber en la piel) y cubren 13,5 centímetros cuadrados, permitiendo a los usuarios recibir un tratamiento focalizado en más zonas del cuerpo que nunca antes.
Los usuarios pueden seleccionar entre 3 niveles de calor y 3 niveles de vibración a través de un botón de nivel de fácil acceso ubicado en la cápsula de control. Los músculos doloridos y fatigados pueden recibir ahora un tratamiento instantáneo, ya que Venom Go alcanza hasta 45°C en 90 segundos tras aplicarlo sobre la piel, o solo 20 segundos antes de aplicarlo sobre la piel, lo que resulta ideal para la zona local de los brazos.
Normatec:
Uno de los dispositivos que destaca por su eficacia y que además reúne, cada vez más adeptos a su alrededor, es la línea Normatec. Este gadget utiliza la compresión de aire dinámica para mover el líquido fuera de las extremidades, mientras que la secuencia de compresión evita el reflujo. Los estudios de Hyperice demuestran que el masaje de compresión de aire puede aliviar los dolores musculares e incrementar temporalmente la circulación, lo que resulta en un aumento de la flexibilidad y la amplitud de movimiento.
En el caso de las botas Normatec, existen accesorios que pueden adquirirse por separado y adaptar la tecnología Normatec propia de las botas a otras partes del cuerpo como los brazos. En el caso que nos interesa, se puede adquirir el accesorio de brazos Normatec 3 y amplificar todos los beneficios de la terapia de compresión a este grupo muscular.
